Formación

Gestión positiva de las emociones

¿Somos capaces de controlar nuestras emociones? ¿Por que actuamos de manera especial ensituaciones emocionalmente intensas?. ¿Tiemblo porque tengo miedo o tengo miedo porque tiemblo?.

Los puntos principales son:
* El ciclo de la emoción
* Emoción y sentimiento
* Emociones y comunicación
* Estrés, emociones y ansiedad
* Empatía y ecpatía.